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时间:2025-06-02 05:45:29 作者:时习之丨习近平叮嘱小朋友:“把块头长大一点” 浏览量:40305

  “现在生活条件好了,孩子们不是要吃得胖胖的,而是要长得壮壮的、练得棒棒的。体育锻炼要从小抓起,体育锻炼多一些,‘小胖墩’、‘小眼镜’就少一些。”——这是“大朋友”习近平的期盼。

  少年儿童是祖国的未来,是中华民族的希望。孩子们的身体健康和德智体美劳全面发展,是习近平总书记心中温柔的牵挂。

  (人民网-中国共产党新闻网)

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“这样的行为和生活方式,认为不吃主食、不吃脂肪对体重很有好处,其实是不对的。”赵文华强调,人体需要各种各样的营养素,所以要保证食物的多样化,主食不能过度精细化,饮食要有规律,这样才能满足人体对各种营养素的均衡摄入。盲目减重不仅无法实现减重的目标,还可能导致体重反弹,甚至带来更大的健康危害。

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